ヨーガ指導者養成講座
ヨーガを実践し「ヨーガの素晴らしさを伝えたい」と感じた時に
言葉にして伝えるための知識と経験が必要です
健康な人を対象にしたグループクラスで自信を持って伝えるための知識を学びます
指導歴21年の森田尚子がすべての講座を担当します
目標
１・ヨーガ哲学、技術と解剖学の正しい知識を持ち、ポーズや呼吸法、瞑想、ヨーガ哲学の指導ができること
２・目的に合わせた内容のクラスプランニングができるようになること
３・クラスを開催することができるようになること（仕事としての知識と心構え）
４・ご自身の問題を解決し、心身の健康を保つこと
トレーニングの流れ
ヨーガ指導者養成講座・モジュール１
ヨーガ指導の基礎的な知識を学びます。
ヨーガの歴史背景、ヨーガ哲学を支えるインド哲学などの理論、
ポーズ、呼吸法、解剖学、マントラ、クラスの組み立て、指導方法、
エクササイズや宗教との違いなどのディスカッションなどを通じて、
健康な方へ向けたグループクラスを開催することができます。
ヨーガスートラ指導者養成講座
ヨーガスートラの講座と、
YOGA CAKRAの人気コンテンツ「書く瞑想・スワディヤーヤ」を開催することができます。→くわしくはこちらをご覧ください
ヨーガ指導者養成講座・モジュール２
モジュール１を土台に、生徒に合わせて自由にクラスを組み立てることができます。
より幅広い人にヨーガを伝えることができます。
（卒業生には、産前産後、企業研修、ハンディキャップの方向けなど）
そして、瞑想やバンダ・ムドラーなどの指導に必要な知識も学びます。
他にも人気の講座、「ヨーガの解剖学チャクラ」のクラスを開催することができます。
オンラインに強く、ご自分のペースで活動しやすいのも特徴です。
ヨーガセラピー
1人1人に合わせたクラスを組み立てることができます。
ヨーガの他に、アーユルヴェーダ、マントラの知識を深めていきます。
モジュール２修了者向けの講座です。
養成講座の内容
・約50の重要なアーサナ
・プラーナーヤーマ、バンダ、ムドラーなど
・瞑想
・ヨーガの解剖学
・ヴェーディック・チャンティング（マントラ）
・クラスプランニング（目的に合わせてクラスを組み立てる）
・指導法（ヨーガの先生として必要な資質、古典から）
・グループクラスの開催方法について
・ヨーガ・スートラ（チャンティング、ヨーガスートラをどう伝えるか）
・スワディヤーヤ（内観）
・森田尚子によるヨーガセラピー1回（module1,2,セラピー）
その他、
事前課題、毎日のセルフプラクティス、課題、レポートに取り組む時間があります。
※ヨーガスートラすべての内容を学ぶ内容ではありません
ヨーガスートラ全てを丁寧に学びたい方はYOGA CAKRAにご参加ください
参加資格
・YOGA CAKRAにご参加いただき、ヨーガスートラを学んでいること
※ YOGA CAKRAとは、月1回ヨーガスートラを学ぶオンラインコミュニティです。
・すでにヨーガを教えているインストラクター、またこれからヨーガを伝える活動をしていきたい方
※ ご自身のために学びを深めたい方は、オンラインコミュニティ「YOGA CAKRA」がおすすめです。
・ヨーガ初心者（ヨーガの練習を初めて1年未満）の方はご相談ください。
・ヨーガ未経験の方はヨーガセラピーを受けて練習を続け、次回のトレーニングにご参加ください。
詳細
講師
費用に含まれるもの
受講料、テキスト、修了試験、修了証、YOGA VEDA INSUTITUTE認定証
・モジュール１、２、セラピーは森田のヨーガセラピー１回が付きます
この講座を受講するメリット
１・アーサナ、呼吸法だけでなく、瞑想、マントラその他ヨーガのあらゆるツールについて学ぶことができます
２・流派やスタイルに関係なく、ヨーガの源流・本質を学ぶことができます
３・1人1人の生徒を見る力を養いますので、
キッズヨガ、シニアヨガ、マタニティヨガなど個別に学ぶ必要はありません
４・他のスクールでは、一般のグループクラスの参加や課題に取り組むの時間が含まれる場合がありますが、この講座ではすべて森田による指導が入るプラクティスと講義になります
５・module1,2には、森田によるヨーガセラピー（個人セッション）が含まれます。
ヨーガ哲学、アーユルヴェーダ、ヴェーダに忠実な練習を毎日行うことにより、あなたが本来もつ種（情熱、力、強み、魅力など）に光をあて育てていくことができます
また、終了後のヨーガの活動について個人にあったヨーガの活動についてのアドバイスもします（お仕事の斡旋はしておりません）
７・修了後もヨーガセラピーやヴェーディックチャンティングの指導を、継続して受講いただけます。（認定講師価格で無理なくつづけることができます）
８・受講生はLINEグループに参加し、仲間とのつながりを持ちながら学ぶことができます
９・修了後、ヨーガ講師として活動する際に手数料やマージンをいただくことはございません
10・修了後も年に数回、オンラインミーティングがあります（参加自由・無料）
指導の上での悩みや不安を解消したり、認定講師同士の情報交換の場があり、安心して活動を続けることができます
11・オンラインクラスは全てアーカイブが残ります。
スケジュールが合わない、何度も見て復習したいという方に好評いただいております。
事前にお読みください。
・トレーニング修了後も定期的にヨーガセラピーを受けて毎日プラクティスをすること。
１年以上ヨーガセラピーを受けられない場合は、YOGA VEDA INSTITUTEの認定の更新ができません。
・ヨーガチャクラに最後までご参加いただき、ヨーガスートラを全て学ぶこと。
（動画を購入して学ぶこともできます）
・この講座はRYTは取得できません。
・西洋解剖学の講義はありません。（古典からヨーガの解剖学を学びます）
・感染症の蔓延の影響などで、対面からオンラインに変更になる場合があります。
・やむを得ず、お休みをする場合は来期に振替ることができますが次回の開催が先になりますので、仲間と協力しながら最後まで受講しましょう（オンライン講座は録画をご視聴いただけます）
インスタ説明会のご案内
養成講座について、インスタライブにて説明会を行います。
お申し込み不要、ご質問はチャットにて。無料です。
＜初めてお会いする方へ＞
説明会ご参加後にお申し込みを検討または希望された場合、
個別にオンラインでお話ししましょう。
ヨーガのご経験や指導歴に関することをお話ししたり、
ご質問にお答えすることが目的のミーティングです。
無理に受講を促すようなことはいたしません。
